ഫ്രോസൺ സീസൺഡ് കാപെലിൻ ഫിഷ് റോ - മസാഗോ
ഫീച്ചറുകൾ
- നിറം:ചുവപ്പ്, മഞ്ഞ, ഓറഞ്ച്, പച്ച, കറുപ്പ്
- പോഷക ഘടകം:തലച്ചോറിനെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പോഷകങ്ങൾ, ധാതുക്കൾ, സൂക്ഷ്മ ഘടകങ്ങൾ, പ്രോട്ടീനുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണിത്.
- പ്രവർത്തനം:കാപെലിൻ ഫിഷ് റോ, പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ഉള്ളടക്കമുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ചേരുവയാണ്. ഇതിൽ എഗ് ആൽബുമിൻ, ഗ്ലോബുലിൻ, ഫിഷ് ലെസിതിൻ എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശരീരാവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും, ശരീരത്തിന്റെ മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും, ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും, മനുഷ്യന്റെ ബലഹീനത ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ശരീരം എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്ത് ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു.
ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പാചകക്കുറിപ്പ്
മസാഗോ സുഷി
നനഞ്ഞ കൈകളാൽ, ഏകദേശം 1 ഔൺസ് സുഷി റൈസ് എടുത്ത്, ദീർഘചതുരാകൃതിയിൽ വാർത്തെടുക്കുക. നോറി സ്ട്രിപ്പ് കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ് മസാഗോ ചേർത്ത് വിളമ്പുക. ഇഞ്ചിയും കടുകും ചേർത്ത് വിളമ്പുക.
ക്രീമി മസാഗോ ഉഡോൺ
പാനിൽ വെണ്ണ പൂർണ്ണമായും ഉരുകിയ ശേഷം, ഒരു റൗക്സ് ഉണ്ടാക്കാൻ മാവ് ചേർക്കുക. ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ പാൽ, ഡാഷി പൊടി, ഒരു നുള്ള് കുരുമുളക്, വെളുത്തുള്ളി പൊടി എന്നിവ പതുക്കെ ചേർക്കുക. മാവ് കട്ട ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ ഇളക്കുക, സോസ് കട്ടിയാകുന്നതുവരെ ഇടത്തരം-കുറഞ്ഞ തീയിൽ തിളപ്പിക്കുക. തീ ഓഫ് ചെയ്യുക, ഉഡോൺ നൂഡിൽസ് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ, മയോണൈസും മസാഗോയും ഒരുമിച്ച് ഇളക്കുക. ഉഡോൺ ചേർത്ത് എല്ലാം മിക്സ് ചെയ്യുക. വേവിച്ച മുട്ടയിലേക്ക് ചേർത്ത് കടൽപ്പായൽ, പച്ച ഉള്ളി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അലങ്കരിക്കുക. ആസ്വദിക്കൂ!
മസാഗോ സോസ്
ഒരു ഇടത്തരം പാത്രത്തിൽ രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ മയോണൈസ്, തുടർന്ന് രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ ശ്രീരാച്ച സോസ് എന്നിവ ഇടുക. മയോണൈസ് മിശ്രിതത്തിന് മുകളിൽ പകുതി നാരങ്ങയുടെ നീര് ഒഴിക്കുക. അധികം ഉപയോഗിക്കരുത്. മിശ്രിതത്തിലേക്ക് രണ്ട് ടീസ്പൂൺ കാപ്പെലിൻ റോ ചേർക്കുക. തുടർന്ന് ചേരുവകൾ നന്നായി കലർത്തുക.
