ശീതീകരിച്ച സീസൺഡ് കാപെലിൻ ഫിഷ് റോ - മസാഗോ
ഫീച്ചറുകൾ
- നിറം:ചുവപ്പ്, മഞ്ഞ, ഓറഞ്ച്, പച്ച, കറുപ്പ്
- പോഷക ഘടകങ്ങൾ:ഇത് പോഷകങ്ങൾ, ധാതുക്കൾ, അംശ ഘടകങ്ങൾ, പ്രോട്ടീനുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ്, ഇത് തലച്ചോറിനെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- പ്രവർത്തനം:പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ആരോഗ്യകരമായ ഘടകമാണ് കാപെലിൻ ഫിഷ് റോ.മുട്ട ആൽബുമിൻ, ഗ്ലോബുലിൻ, ഫിഷ് ലെസിത്തിൻ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ്, ഇത് ശരീരത്തിൻ്റെ അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശരീരത്തിൻ്റെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും മനുഷ്യൻ്റെ ബലഹീനത ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ശരീരം എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പാചകക്കുറിപ്പ്
മസാഗോ സുഷി
നനഞ്ഞ കൈകളാൽ, ഏകദേശം 1 ഔൺസ് സുഷി റൈസ് എടുക്കുക, ചതുരാകൃതിയിലുള്ള രൂപത്തിലാക്കുക.നോറി സ്ട്രിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് പൊതിയുക, മസാഗോ ഉപയോഗിച്ച് സ്റ്റഫ് ചെയ്യുക.ഇഞ്ചിയും കടുകും ചേർത്ത് വിളമ്പുക.
ക്രീം മസാഗോ ഉഡോൺ
ചട്ടിയിൽ വെണ്ണ പൂർണ്ണമായി ഉരുകിയ ശേഷം, ഒരു റൗക്സ് ഉണ്ടാക്കാൻ മൈദ ചേർക്കുക.ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ പാൽ, ഡാഷി പൊടി, ഒരു നുള്ള് കുരുമുളക്, വെളുത്തുള്ളി പൊടി എന്നിവ പതുക്കെ ചേർക്കുക.മൈദ പിണ്ഡം ഇല്ലാതിരിക്കുന്നത് വരെ ഇളക്കുക, സോസ് കട്ടിയാകുന്നത് വരെ ഇടത്തരം തീയിൽ വേവിക്കുക. തീ ഓഫ് ചെയ്യുക, udon നൂഡിൽസ് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ, മയോയും മസാഗോയും മിക്സ് ചെയ്യുക.ഉഡോണിൽ ചേർത്ത് എല്ലാം മിക്സ് ചെയ്യുക. വേവിച്ച മുട്ട ചേർത്ത് കടലമാവ്, പച്ച ഉള്ളി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അലങ്കരിക്കുക.ആസ്വദിക്കൂ!
മസാഗോ സോസ്
ഒരു മീഡിയം ബൗളിൽ രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ മയോന്നൈസ്, രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ ശ്രീരാച്ച സോസ് എന്നിവ ഇടുക.മയോന്നൈസ് മിശ്രിതത്തിന് മുകളിൽ അര നാരങ്ങയുടെ നീര് ഒഴിക്കുക.അധികം ഉപയോഗിക്കരുത്. മിശ്രിതത്തിലേക്ക് രണ്ട് ടീസ്പൂൺ കപെലിൻ റോ ചേർക്കുക.അതിനുശേഷം ചേരുവകൾ ഒന്നാകുന്നതുവരെ ഇളക്കുക.
